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tribulations sur la meditation

 
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Yseult
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MessagePosté le: Dim 17 Avr - 18:34 (2011)    Sujet du message: tribulations sur la meditation Répondre en citant

premiere meditation ce matin,au reveil ce fut plus simple,puisque pour la premiere fois je ne me suis pas endormiel lol au stade de la relaxation

n'ayant pas trop de reperes,j'ai suivie une methode audio trouvee sur you tube qui m'a bien aidee,premier stade de relaxation par la respiration,ancrage a la terre ,prise de conscience de la conscience,puis elevation vers la lumiere

que dire,je me suis encore sentie parasitee par des pensees liees a ma vie personnelle,j'ai quand meme eu le sentiment qu'il se passait quelque chose que la lumiere etait la c'est drole a expliquer mais elle etait la au bord de mes yeux

je ne sais comment expliquer,les heures qui ont suivies ont ete plutot agreables,envie de rire,de partager,une certaine confiance en mon intuition et mes ressentis comme si tout cela etait evident;

je pense beaucoup aux messages de ce guerisseur formidable que j'ai rencontre,aux choses qu'il a dit sur moi,que mes amies m'ont deja dit que cyb m'a dit aussi,comme si j'avais eu besoin que tous ces mots me soient prononces de vive voix,pour que je puisse enfin prendre conscience de tout ce qui etait en moi.
_________________
le bonheur c'est de continuer a desirer ce qu'on possede


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MessagePosté le: Dim 17 Avr - 18:34 (2011)    Sujet du message: Publicité

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izala
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MessagePosté le: Dim 17 Avr - 18:54 (2011)    Sujet du message: tribulations sur la meditation Répondre en citant

super Yseult, merci pour ce partage

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francois
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MessagePosté le: Dim 17 Avr - 23:13 (2011)    Sujet du message: tribulations sur la meditation Répondre en citant

ah oui ça ta fait du bien , je t'ai retrouvé envie de ma taquiner lol
je suis trés heureux la prochaine fois tu seras de moins en moins parasité tu vas y arriver .

si tu arrives pas a dormir tu peux faire une seance lol si tu t'endors lol

merci pour ton partage



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celine
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MessagePosté le: Lun 18 Avr - 05:47 (2011)    Sujet du message: tribulations sur la meditation Répondre en citant

merci pour ton partage je n ai jamais essaye

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Cybilla
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MessagePosté le: Lun 18 Avr - 21:58 (2011)    Sujet du message: tribulations sur la meditation Répondre en citant

Coucou Sandrine 

SUPER, BRAVO  Okay tu te rapproches Wink persiste surtout !!
Car c'est en t'exerçant tous les jours que cela va venir naturellement à toi.
Tu as déjà tout en Toi et tu le sais donc CONFIANCE en TOI.

Il y a pas mal de méditations sur le fofo fouine, je suis certaine que tu en trouveras une qui pourra te guider !
pour ce partage ma belle
_________________
♥♥♥♥♥ Je t'aime ... tu t'aimes ... on sème ♥♥♥♥♥


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 13:20 (2017)    Sujet du message: tribulations sur la meditation

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